APTEKA CHWAŁOWICE S.C. mgr farm. Elżbieta Ociepka, mgr farm. Jan Ociepka (Rybnik ul. 1 Maja 93 a)

APTEKA CHWAŁOWICE S.C. mgr farm. Elżbieta Ociepka, mgr farm. Jan Ociepka (Rybnik ul. 1 Maja 93 a)
ul. 1 Maja 93/a, 44-206 Rybnik

APTEKA CHWAŁOWICE S.C. mgr farm. Elżbieta Ociepka, mgr farm. Jan Ociepka (Rybnik ul. 1 Maja 93 a)

Mapka
Przykładowe leki dostępne w aptece:

Najlepsza dieta na upały to dieta śródziemnomorska, której podstawę stanowią warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe i jogurty. Nie zapominaj o obiadach, ale możesz dostosować je do pogody, np. zupy zastąp chłodnikami. Nie lekceważ nawadniania organizmu i unikaj alkoholu. Zobacz, jakie potrawy utrzymują organizm w dobrej formie w gorące, letnie dni?

Dzięki odpowiedniej diecie łatwo poradzisz sobie ze stresem. Czy wiesz, że winą stresu może być rozdrażnienie, kołatanie serca, bezsenność lub drganie powieki? Jadłospis bogaty w cynk, wapń, tryptofan, magnez i witaminę B złagodzi objawy stresu, uspokoi, poprawi pamięć i myślenie.

Dieta pomidorowa, wbrew temu, co sugeruje nazwa, nie należy do grupy monodiet bazujących tylko na jednym produkcie spożywczym. Dieta pomidorowa uwzględnia wszystkie rodzaje produktów, także te, które powszechnie są uważane za tuczące, np. makarony. Właśnie dlatego jadłospis w diecie pomidorowej odznacza się bogactwem smaków. Sprawdź, jak wygląda przykładowy jadłospis na tydzień w diecie pomidorowej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.