APTEKA CAŁODOBOWA OZIMSKA

APTEKA CAŁODOBOWA OZIMSKA
ul. OZIMSKA 19, 45-057 Opole

APTEKA CAŁODOBOWA OZIMSKA

Mapka
Przykładowe leki dostępne w aptece:

Masz wiosną matowe włosy, słabe paznokcie, przesuszoną skórę? Organizmowi brakuje składników odżywczych. Mimo że zimą jedliśmy bardziej kalorycznie, jednak nasza dieta była uboższa w witaminy i mkroelementy. Teraz trzeba szybko uzupełnić ich niedobór.

Coraz częściej w kontekście diety słyszy się o cheat meal, czyli dosłownie o oszukanym posiłku – posiłku zupełnie niedietetycznym, odbiegającym dosyć mocno od produktów dozwolonych podczas odchudzania, który wplata się w dietę mającą na celu utratę nadmiernych kilogramów. Przez jednych uważany za wybawienie, przez innych mocno krytykowany. Czy warto stosować cheat meal, będąc na diecie?

Odchudzanie nie polega na pozbyciu się z organizmu wody ani przyśpieszeniu trawienia, tylko na zużyciu zgromadzonych zapasów tłuszczu. Gwarantuje to odpowiednia dieta o obniżonej kaloryczności oraz ćwiczenia. To, ile kalorii potrzebujesz dziennie zależy od twojego trybu życia, wzrostu, wagi, płci oraz wieku.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.