APTEKA DBAM O ZDROWIE

APTEKA DBAM O ZDROWIE
ul. ZAMKOWA 1 C 0, 64-600 OBORNIKI

APTEKA DBAM O ZDROWIE

Mapka
Przykładowe leki dostępne w aptece:

Najnowsze badania nad fizjologią człowieka wykazują, że nie ma jednej skutecznej diety, która jest dobra dla wszystkich. Okazuje się, że organizm każdego z nas inaczej reaguje na te same pokarmy. To, co dla jednych jest dobre, innym może szkodzić. Dlatego dieta powinna być jak najbardziej zindywidualizowana i dobrana do konkretnego człowieka. Tym zajmuje się dietetyka przyszłości.

Jeśli będziesz unikać wszystkiego, co lubisz, nie wytrwasz w żadnej diecie. Przecież jedzenie to także przyjemność. A czasem trudno odmówić sobie czegoś słodkiego. Deser poprawia humor, dodaje energii, pomaga w sytuacjach stresowych. Rzecz w tym, by nie przysparzał dodatkowych kilogramów. Jakie desery są dozwolone w trakcie odchudzania?

Myślisz pewnie: nie jem słodyczy, nie słodzę herbaty ani kawy, to problem cukru mnie nie dotyczy. To nieprawda, każdy z nas zjada rocznie worek cukru! Cukier jest ukryty niemal we wszystkim, co jesz. Jego nadmiar w diecie może prowadzić do rozwoju otyłości, cukrzycy i próchnicy. Sprawdź, gdzie można znaleźć ukryty cukier.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.