APTEKA DBAM O ZDROWIE

APTEKA DBAM O ZDROWIE
ul. PONIATOWSKIEGO 2, 11-100 Lidzbark Warmiński

APTEKA DBAM O ZDROWIE

Mapka
Przykładowe leki dostępne w aptece:

Dlaczego dieta przy migrenie jest tak ważna? Bo przyczyną aż 40 procent ataków migreny jest głód! Jeśli należysz do osób podatnych na ten rodzaj bólu głowy – musisz uważać na dietę. Nie wychodź z domu bez śniadania. Nie zastępuj też obiadu i kolacji kolejną kawą albo batonikiem.

Dieta weekendowa sprawi, że zyskasz lekkość, dobry humor i poczujesz przypływ energii. Przyda ci się przed świątecznymi porządkami. Ta dieta oduczy cię również sięgania po niezdrowe, tuczące przekąski. Warto spróbować. Jakie są zasady diety weekendowej?

Post jednodniowy to nie jednodniowa głodówka. W trakcie jednodniowego postu ograniczasz jedynie ilość i jakość jedzenia. Możesz na przykład zastosować jednodniowy post oparty na owocach i warzywach lub chlebie i wodzie. Post jednodniowy warto przeprowadzać regularnie raz w tygodniu, bo korzystnie odciąża organizm. Jednak nie licz na to, że schudniesz.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.