"ŚW. DAMIANA"

"ŚW. DAMIANA"
ul. WIOSNY LUDÓW 22A, 63-130 Książ Wielkopolski

"ŚW. DAMIANA"

Mapka
Przykładowe leki dostępne w aptece:

Jajka w majonezie, mazurki, baby drożdżowe, szynka, biała kiełbasa... Podczas świątecznego ucztowania można przytyć aż kilka kilogramów. Żeby rozkoszować się wielkanocnymi przysmakami bez wyrzutów sumienia i nie narażać organizmu na zakwaszenie, przygotuj się, robiąc detoks. Nawet błyskawiczny - jedno-dwudniowe oczyszczanie organizmu przed świętami da świetne rezultaty.

Jadłospis w diecie osób z chorobą Hashimoto powinien uwzględniać zwiększenie spożycia białka, a zmniejszenie - węglowodanów. Ważny jest też wysoki udział tłuszczów zawierających nienasycone kwasy tłuszczowe, zwłaszcza wielonienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega-3. Osoby chore na Hashimoto powinny także zadbać o odpowiednią ilość jodu, cynku, selenu, żelaza, witaminy B12, witaminy D, przeciwutleniaczy i probiotyków. Jak realizować te zalecenia w praktyce? Zobacz nasz przykładowy jadłospis z przepisami.

Czy dieta oparta na spożywaniu tylko określonych grup spożywczych lub skrupulatnym liczeniu kalorii to zdrowy sposób odchudzania? A może lepiej zastosować głodówkę? Rozwiewamy wszystkie wątpliwości.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.