CENTRALNA

CENTRALNA
ul. ZWYCIĘSTWA 154, 75-605 Koszalin

CENTRALNA

Mapka
Przykładowe leki dostępne w aptece:

Odchudzasz się, waga szybko spada, po czym staje w miejscu i ani drgnie? Dopadł cię tzw. efekt plateau. Stabilizacja wagi to normalne zachowanie organizmu podczas każdej zdrowej diety odchudzającej. Niestety u wielu osób nagły brak postępu w odchudzaniu wywołuje frustrację i kończy się rezygnacją z diety. Jak pokonać efekt plateau i nie dopuścić do efektu jo-jo? Oto kilka rad, jak wytrwać na diecie.

Jeśli chcesz stracić parę kilogramów, musisz odżywiać się mniej kalorycznie. A liczba dostarczanych organizmowi kalorii zależy m.in. od sposobu przyrządzania posiłków. Poznaj kilka sztuczek, które ułatwiają odchudzanie.

Menopauza, czyli ostatnie krwawienie miesięczne, może pojawić się zarówno przed 40. rokiem życia (wtedy mówimy o tak zwanej wczesnej menopauzie), jak i po 55 roku życia. 60 procent kobiet w okresie menopauzy znacznie przybiera na wadze. To fizjologia związana ze spadkiem poziomu hormonów - progesteronu i estrogenów. Ale są sposoby, żeby przechytrzyć naturę.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.