APTEKA

APTEKA
ul. ORŁA BIAŁEGO 5, 11-040 Dobre Miasto

APTEKA

Mapka
Przykładowe leki dostępne w aptece:

Jedynym sposobem na zdrowe odchudzanie jest ograniczenie jedzenia, zmiana diety i zwiększenie aktywności fizycznej. Wspomagacze odchudzania w postaci herbatek czy tabletek odchudzających nie zdziałają nic bez twojego wysiłku. Bez względu na to, czy chcesz zrzucić kilka czy kilkanaście kilogramów, zasady zdrowegobezpiecznego odchudzania są takie same. Podstawowa różnica to czas dojścia do celu.

Dieta dobrych kalorii polega na jedzeniu produktów zawierających tak zwane dobre kalorie i unikaniu tych złych. Dobre kalorie hamują tworzenie tłuszczu i likwidują uczucie głodu. Powinny mieć niski indeks glikemiczny. Natomiast złe kalorie przyspieszają odkładanie się tkanki tłuszczowej. Dieta dobrych kalorii pozwala schudnąć 4 kg w 1 miesiąc.

Tylko 5% ludzi otyłych zbędne kilogramy może wytłumaczyć chorobą. Dla pozostałych 95% nadwaga jest efektem nieprawidłowego stylu życia. Czas zmienić sposób odżywiania. Dieta niskoenergetyczna, która zawiera w odpowiednich proporcjach białka, tłuszcze i węglowodany, połączona z aktywnością fizyczną to najlepszy sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.