Anna Lesik, Jan Lesik s. c. Apteka Św. Łukasza

Anna Lesik, Jan Lesik s. c. Apteka Św. Łukasza
ul. Strzelców Bytomskich 5, 41-500 Chorzów

Anna Lesik, Jan Lesik s. c. Apteka Św. Łukasza

Mapka
Przykładowe leki dostępne w aptece:

Ile kalorii spalamy podczas różnych czynności? Nawet 1000 - tyle stracimy podczas godzinnego wchodzenia po schodach. Tak intensywny wysiłek fizyczny wystarczy, by spalić połowę dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jednak kalorie możesz spalić nie tylko wtedy, kiedy ćwiczysz, lecz także podczas seksu, a nawet snu, ponieważ ludzki organizm spala kalorie przez całą dobę. Sprawdź, ile kalorii możesz spalić podczas biegu, jazdy na rowerze czy podczas wykonywania prostych domowych czynności.

Dieta przy wrzodach żołądka powinna się zmieniać w trakcie leczenia choroby. Gdy ostre dolegliwości związane z wrzodami ustąpią, można zacząć powoli wprowadzać do diety nowe produkty. Jak rozszerzać dietę przy wrzodach żołądka?

Dieta fitnesski musi zawierać konkretną ilość kalorii i składników odżywczych. Regularne zajęcia fitness zapewnią modelowanie sylwetki, odchudzanie i poprawę kondycji, pod warunkiem, że dieta będzie odpowiednio skomponowana do tego wysiłku. Zobacz przykładowy JADŁOSPIS dla kobiety ćwiczącej aerobik, zumbę, body pump itp.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.